Es uzklāju uz matu augšanas līnijas melnas ēnas. Kāds pabrīnīsies: ”Pagaidiet, ko? Es esmu jauna, bet jau plikpauraina.
Es nekad nebūtu atzinusies, ka to daru tāpēc, ka esmu perfekcioniste: man nepatīk, ja matu augšanas līnija nav pietiekami gluda. Tas palīdz, īpaši tad, kad es aizlieku matus aiz ausīm: sejas apakšējā kontūra izskatās skaidrāka pat bez palīglīdzekļiem.

Es izmantoju vecu pretvecuma rolleru: man patīk sajūta, ka maza metāliska lodīte maigi masē ap acīm. Var lietot kombinācijā ar dažādiem līdzekļiem.

Var izklausīties dīvaini, bet pirms dažiem gadiem es pamanīju, ka pēc tam, kad esmu raudājusi, mana āda izskatās labāk. Tāpēc, kad raudu, ieberžu asaras pumpās. Tas darbojas: palēnām kļūst mazāk.

Es skuju seju (izņemot uzacis). Kad gribas iegūt nevainojamu grimu, es uzlieku skūšanās krēmu pa visu seju: uz deguna, pieres, vaiga, zoda. Tad paņemu skuvekli un noņemu visas pūkas. Pateicoties šim trikam, grims izskatās daudz dabiskāks. Katru reizi, kad es to daru, cilvēki norāda, ka āda izskatās ideāla.

Katru dienu es pielieku pie sejas ledus maisiņu. Parasti neviens to nedara, bet tas glābj ādu no kairinājuma.

Eļļas maskas matiem ir smagas, tāpēc es regulāri skaloju matus ar rīsu ūdeni, kas sajaukts ar rožūdeni. Ja pievienojat cieti, substance sabiezē. Šo recepti man ieteica vecmāmiņa. Man vēl nav sirmu matu, bet šis līdzeklis piešķir matiem spīdumu.

Man ledusskapī vienmēr ir krūze ar piparmētru tēju, un rīts sākas ar piparmētru tēju citronu. Vecmāmiņa ieteica dzert tēju bez cukura, lai noturētu vīrieti; viņa domāja, ka tas novērš grumbu rašanos. Šis veselīgais paradums labi ietekmē manu ādu.

Man ir trekna āda, tāpēc es izmantoju kukurūzas cieti, lai nostiprinātu pamatu zem grima. Sajaucot to ar minerāliem bagātu pamatni (tā ir pārāk tumša man): tādā veidā tā darbojas daudz labāk par pārējiem nostiprinātājiem.

Korejas ēšanas kultūra nav stipri mainījusies, atšķirībā no citu Āzijas valstu ēdienkartes. Visticamāk, tāpēc, ka Koreja ilgāku palika slēgta un daudz vēlāk sāka mijiedarboties ar Rietumu valstīm. Valsts iedzīvotāji ēd tradicionālos produktus un cenšas ievērot sabalansētas graudu, dārzeņu un gaļas attiecības.

Ādai ir vajadzīgas dažādas barības vielām. Japānā ir speciāls losjons, kas palīdz mitrināt ādu. Mēs to uzliekam pirms mitrinošā krēma.

Lūk, ko es daru, pirms uzlieku auduma sejas masku. Nogriežu vienu no iesaiņojuma kaktiņiem, izleju to plaukstā un tad klāju uz sejas. Tikai tad uzlieku masku.

Gandrīz visu nakti es guļu ar smalku ķirurģiskās lentes gabaliņu starp uzacīm. Dažreiz es arī pielīmēju to zem acīm.

Mana vecmāmiņa - aziāte katru dienu pamodās plkst. 6:30 un nodarbojās ar aerobiku. Bērnībā mēs katru dienu visa ģimene staigājām 30 – 40 minūtes. Mans tēvs vienmēr bija kustībā, tāpēc es viņu atdarināju. Es katru dienu nodarbojos ar sportu un reizēm vienkārši pastaigājos.

Novēroju, ka daudzi aziāti vispirms ēd rīsus, bet pēc tam - gaļu. Rīsi labi piesātina, tāpēc to ēd pirms citiem ēdieniem.

Vazelīna auduma maskai ir biezāks aktīvās vielas slānis nekā standarta maskām. Kad noņemu masku no sejas, es to uzlieku uz kakla. Kopumā lielisks līdzeklis, pēc tā pat nevēlos vēl kaut ko uzklāt uz sejas.

Korejietes dod priekšroku visas sejas konturēšanai, nevis tikai vaigus. Viņas izmanto lielu otu un dara to ar plašiem triepieniem. Rezultātā seja izskatās mazāka un eleganta.

Mēs, japāņi, ne tikai noskalojam grimu, bet izdarām dubultu attīrīšanu. Vispirms jānoņem kosmētika ar atbilstošu līdzekli, bet pēc tam jānoņem piesārņojums no ādas ar citu attīrošu sastāvu (ne tiem, kuriem dzēsta grima).

Feiskini ir ekstrēma aizsardzība pret sauli, kas ir populāra Ķīnā. Tāpat kā korejietes, ķīnietes ir pakļautas nelabvēlīgai saules ietekmei.

Japānietes izmanto daudz produktu organiskā veidā. Viens no galvenajiem noslēpumiem ir rīsu ūdens. Paņemiet 1 tasi rīsu, rūpīgi nomazgājiet. Ieliet minerālūdeni un atstājiet 8 stundas. Pēc tam ielejiet ūdeni pudelē un izmantojiet to kā masku: uzlieciet uz sejas 30 minūtes pirms miega. Rīsu ūdeni var uzglabāt 7 dienas ledusskapī.

Iedegums ir tabu. Korejas sievietes, atšķirībā no Rietumiem, nesauļosies karstās smiltīs. Jūs viņas redzēsiet šortos, plānos kreklos ar garajām piedurknēm, saulesbrillēs un cepurēs, kas pasargā no saules. Ja korejiete nolems peldēties, tas prasīs vairāk nekā 30 minūtes. Pēc tam meitene aizsteigsies ēnā.

Korejietes izmanto sauļošanās krēmu visu gadu, pat ziemā un tumšajā laikā. Viņas to dara ik pēc 2 stundām.

Kad es biju Ķīnā, man iepatikās kāju masāža. Procedūras beigās meistars vienmēr novāca tulznas ar speciālu asmeni. Kopš tā laika es rūpīgi noņemu liekās ādas fragmentus. Ir daudz efektīvāk nekā izmantot parastās ierīces, lai tīrītu pēdas.

Mēs fanātiski izvairāmies no saules. Jebkura japāniete, kas rūpējas par savu ādu, vienmēr nēsā līdzi saulessargu vai cepuri, kā arī garus cimdus ar ultravioletu aizsardzību. Mūsdienās lietussargus izgatavo no speciāla auduma, kas bloķē UV starus un palīdz atdzesēt gaisu par 1 – 2 °.

Mēs, korejieši, ļoti nopietni rūpējamies par ādu. Sejas un ķermeņa kopšana nav tikai 10-pakāpju procedūra, bet patīkama meditācija dienas beigās un veids, kā atslābināties, daļa no mūsu kultūras. Svarīga ir ādas iekšējā un ārējā kopšana. Iekšējais ir ēdiens. Mēs lietojam produktus, kas bagāti ar kolagēnu un probiotiķiem (piemēram, zivis vai kimči). Ārējā kopšana ietver daudzus pretsauļošanās krēmus un skrubjus.

Uz nakti es uzklāju mitrinošo toniku ne tikai uz sejas, bet arī uz lūpām. Kad tas iesūcas, es to nostiprinu ar lūpu balzamu. Tas darbojas daudz labāk nekā tikai balzama izmantošana.

Ar aziātu grimu meitene izskatās nevainīga un jauna. Āzijas iedzīvotājas bieži uzliek BB krēmu, nevis tonālu, piekrāso uzacis tā, lai tās izskatītos dabiski. Meitenes lūpu vietā izmanto tinti un uzliek to uz augšējās lūpu. Vaigu sārtumu viņas aizstāj ar vaigu pigmentu, jo tam, atšķirībā no pūdera, ir mitra tekstūra.