-
- 8408 x
-
https://torno.lv/RrgOvFS
Varbūt mūsu valstī tas nav tik spilgti izteikts, tomēr satikt cilvēku, kurš cieš no aptaukošanās mūsdienās var ļoti bieži: paskaties apkārt - noteikti tas ir tavs kaimiņš vai kolēģis darbā. Ir jāsaka, ka aptaukošanās kļūst par nopietnu problēmu. Tā tikai liekas, ka resnīši dzīvo tikai ASV, jo kilogramiem ēd Fast food. Pie mums situācija nav labāka, viss tāpēc, ka tu nepareizi ēd. Tev ir pasīva dzīve un sev nevelti pietiekami daudz laika. Iespējams, ir vērts vairāk uzzināt par aptaukošanos, jo tā drošiem soļiem iekaro Planētu.
Raksta turpinājums
Mūsdienu Pasaule ir ļauna un paradoksāla: mūsdienās no aptaukošanās cieš vairāk cilvēku, nekā no bada. Pētījuma dati parāda: ja tu brokasto vai pusdieno kafejnīcā tā vietā, lai ēstu mājās pagatavoto ēdienu, tev ir visas iespējas uzņemt svaru.
Miegs, kā izrādās, ir ļoti svarīga lieta. Ja tu sistemātiski neizgulies, tad nedēļas laikā vari uzņemt kilogramu svara, pat ja tu ēdīsi veselīgi.
Visresnākie cilvēki nedzīvo Amerikā. Amerika ir tikai 11. vietā saistībā ar cilvēku aptaukošanos, bet rādītājs vienalga ir liels - 32% iedzīvotāju. Kuveita, lūk, ir vieta, kur dzīvo visresnākie cilvēki. Te no aptaukošanās cieš 42% iedzīvotāju.
Vēl statistika: ASV, lai ārstētu slimības, kuras ir izprovocējusi aptaukošanās, tiek tērēts vairāk nekā 200 milj ASV$, kas ir 20% no visa veselības aizsardzības budžeta.
Mediķi brīdina: ar lieko svaru saistīti 44% gadījumu, kad cilvēks saslimst ar diabētu, 23% saslimst ar sirds un asinsvadu slimībām, un līdz pat 41%, kad cilvēks saslimst ar vēzi.
Var likties, ka aptaukošanās cilvēku, kas labi dzīvo, liktenis, bet statistika nav pielūdzama: visbiežāk paliek resni nabadzīgi cilvēki. Starp bagātajiem, kuri cieš no aptaukošanās tādu ir daudz mazāk, bet tas ir skatoties kur, piemēram, nabadzīgās valstīs un tajās, kur valsts attīstās aptaukošanās izplatīta cilvēku vidū, kuriem ir labi ienākumi.
Ja tu ciet no aptaukošanās, tad Jaunzēlandes valdība var atteikt tev pilsonību.
Aptaukošanās pasaulē atrodas 5. vietā nāves iemeslu reitingā. Tikai padomā, gadā no problēmās ar lieko svaru mirst gandrīz 3 miljoni cilvēku. Mūsdienu medicīna atzina aptaukošanos kā slimību tikai pēc vairāku desmitu gadu laikā veiktajiem pētījumiem. Savukārt Senajā Grieķijā resni cilvēki tika uzskatīti par bezcerīgiem.
Vislielākais kaitējums ir no konfektēm: vidējais amerikānis gadā apēd 12 kg saldumu, kas ar lielāko prieku paliek uz viņu sāniem.
Veselīga diēta un barības uzņemšana ir izdevīgāka nekā tēriņi medikamentu iegādei sakarā ar aptaukošanās problēmām.
Tukli vadītāji biežāk nokļūst ceļu satiksmes negadījumā. Un iet bojā arī biežāk.
Letāla iznākuma iespējamība pēc avārijas viņiem ir par 78% augstāka nekā cilvēkiem ar normālu svaru.
Taču Mauritānija salās uzspļauj briesmām te mātes piespiedu kārtā nobaro savas meitas, jo kuplas meitenes te uzskata par skaistām.
Ja aptaukošanos neapstādina un atstāj visu kā ir, tad 2030. gadā puse no zemes iedzīvotājiem būs apaļi.
Vai tu vēl joprojām esi noskaņots apēst kādu hotdogu vai kādu citu kulinārijas brīnumu, kas pirkts uz ielas? Nu ko, lūdzu! Tikai neaizmirsti pirms tam uzkāpt uz svariem un ieskatīties spogulī. Ja arī tu esi jauns, vesels un slaids, atceries - situācija var izmainīties tik ātri, ka tu pat nepaspēsi saprast kā tas ir noticis...
Patika redzētais? Iesaki draugiem
Nākamais raksts
