1. Ja tīši skatīties šķībi, tad tādā izskatā var palikt uz visu mūžu

Tas ir mīts, ka acis paliks tādā stāvoklī, ja jūs bieži skatīsieties šķībi. Šķībacainums vai strabisms rodas, kad acis neskatās uz vienu pusi vienā un tajā pašā laikā. Pie katras acs ir piestiprināti seši muskuļi, kurus vada signāli no smadzenēm, kas kontrolē to kustību. Kad pareizais acu stāvoklis ir traucēts, smadzenes saņem divus dažādus attēlus. Laika gaidā tas var radīt smagākus redzes bojājumus, bet šķībacainumu neizraisa tas, ka cilvēks tīši skatās šķībi neilgā laika posmā.

2. Bieži nēsājot brilles, var sabojāt redzi

Saskaņā ar mītu, nēsājot brilles pie tādiem traucējumiem kā tuvredzība, tālredzība un astigmātisms var vājināt vai pasliktināt redzi. Tas neatbilst īstenībai, kā arī tas, ka redzi var sabojāt nēsājot brilles ar lielām dioptrijām, kas īstenībā var izraisīs galvas sāpēs vai īslaicīgu sasprindzinājumu.

Bērniem nepieciešams nēsāt brilles ar atbilstošām dioptrijām. 2002.gada pētījumi parādīja, ka brilles ar pārāk vājām dioptrijām var palielināt tuvredzību, bet pareizi izvēlētas dioptrijas samazina miopijas progresēšanu.

3. Lasīšana tumsā bojā redzi

Daudzi, iespējams, atveras, kā vecāki mums ne vienu vien reizi teica par to, ka ir svarīgi lasīt labā apgaismojumā. Gaisma, patiesi, mums palīdz labāk redzēt, jo atvieglo fokusēšanu.

Un lai gan lasīšana tumsā var izraisīt īslaicīgu sasprindzinājumu, tā nekaitēs jūsu redzei. Saskaņā ar pēdējiem pētījumiem, redzi negatīvi ietekmē īss laiks, ko pavadām dienas gaismā vispār.

4. Ja vecākiem ir slikta redze, tad jums arī būs slikta redze

Protams, atsevišķi redzes traucējumi ir iedzimti, bet tas negarantē, ka jums būs tieši tas pats traucējums, kas ir vecākiem. Viens pētījums parādīja, ka ģimenē, kur abiem vecākiem bija tuvredzība, iespējas tam, ka bērnam būs tuvredzība, sastādīja 30-40 procentus. Ja tikai vienam vecākam ir miopija, bērnam ir 20-25 procentu iespēja, ka attīstīsies miopija, un aptuveni 10 procenti bērniem ar vecākiem bez miopijas.

5. Dators un televizors bojā redzi

Oftalmoloģija bieži strīdas par šo tēmu, bet vairums piekrīt tam, ka vairumam cilvēku tas nav sliktās redzes iemesls.
No citas puses, cilvēki biežāk sūdzas par tādiem simptomiem, kā sausums un iekaisums acīs, galvas sāpes, pārpūlētas acis un grūtības ar fokusēšanu pēc ilgāka laika, ko pavadīja pie ekrāniem. Šī parādība tika nosaukta par datora redzes sindromu, kas var sarežģīties mēģinot fokusēt redzi un planšetdatoru vai mobilā telefona ekrānu.

Speciālisti iesaka izmantot noteikumus 20-20, lai novērstu laika sekas, kas pavadīts pie ekrāniem vai pie datoriem. Tie skan šādi: katras 20 minūtes izdariet 20 sekunžu pārtraukumu, lai paskatītos aptuveni 6 metru attālumā.

6. Vitamīni palīdzēs uzlabot redzi.

Saskaņā ar pēdējiem pētījumiem nav ideālu vitamīnu, kas apturēs redzes traucējumus un tos uzlabos. Antioksidanti var apturēt progresējošo makulāro deģenerāciju- vienu no nopietnākiem redzes zaudējuma iemesliem vecumā. Bet cilvēkiem, kas cieš no šīs saslimšanas, vitamīniem nav lielas nozīmes.

Iespējams, kādreiz tiks atklāts vitamīnu kokteilis, bet pagaidām nav pierādījumu tam, ka tas darbojas.

7. Disleksija saistīta ar redzes problēmām.

Nesenais pētījums konstatēja, ka bērni ar disleksiju cieta ar izplatītiem redzes traucējumiem, tādiem kā miopija, tālredzība, šķībacainums un problēmas ar fokusēšanu ne biežāk kā citi.

8. Ja neārstē „slinko aci” bērnībā, tā paliks uz visu mūžu

„Slinkā acs” jeb ambliopija rodas, kad nervu ceļi starp smadzenēm un aci pienācīgi netiek stimulēti, kā rezultātā, smadzenes dod priekšroku vienai acij. Vājā acs sāk klejot, un galu galā, smadzenes var ignorēt no tās saņemtos signālus. Lai gan ārsti apgalvo, ka šo traucējumu vajag ārstēt pēc iespējas ātrāk, eksistē daudzas ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt arī pieaugušajiem.

9.Aklie cilvēki redz tikai tumsu

Tikai 18 procenti cilvēku ar redzes traucējumiem pilnīgi akli. Vairums var atšķirt gaismu un tumsu.

10. Kosmosā cilvēka redze ir tāda pati, kā uz Zemes

Zinātnieki konstatēja, ka kosmosa apstākļos redze kļūst sliktāka, bet nevar izskaidrot šo parādību.

Septiņu kosmonautu izpēte, kas pavadīja vairāk nekā sešus mēnešus uz Starptautiskās kosmiskās stacijas borta, parādīja, ka visiem radās redzes aptumsums kosmiskās misijas un arī pēc tās, laikā.

Pētnieki pieļauj, ka par iemeslu var būt šķidruma pārvietošanās galvā, kas rodas mikrogravitācijas laikā.

11. Daltoniķi neredz krāsas.

Cilvēka smadzenes un acis strādā kopā, lai interpretētu krāsas un katrs no mums uztver krāsas mazliet citādi. Visiem mums ir fotopigmenti acu tīklenes kolbiņās. Cilvēkiem, kas cieš no iedzimta daltonisma, ir defekti gēnos, kas atbilst par fotopigmentu izstrādi. Ļoti reti sastopami cilvēki, kuri vispār neredz krāsas.

Daltoniķiem vairāk raksturīgas ir grūtības ar krāsu atšķiršanu, piemēram, sarkano un zaļo, zilo un dzelteno. Lai gan daltonisms biežāk sastopams ir vīriešiem, tas arī ir sievietēm, bet daudz retāk.

12. Burkāni uzlabo nakts redzi.

Burkāni ir labvēlīgi redzei, jo tie satur lielu daudzumu beta-karotīna, kuru mūsu organisms pārvērš vitamīnā A, kas ir svarīgs redzei. Bet burkāni neietekmē redzi tumša.

13. Jo lielākas acis, jo labāka redze

Dzimstot bērnam, acu ābola izmērs ir apmēram 16 mm diametrā, sasniedzot 24 mm pieaugušā vecumā. Bet acu izmēra palielināšanās nenozīmē, ka redze paliek labāka. Patiesībā, pārāk liels acu ābols cilvēkiem var izraisīt miopiju vai tuvredzību. Ja acu ābols pārāk iegarens, acu kristāliņš nevar fokusēt gaismu vajadzīgā tīklenes daļā, lai precīzi apstrādātu attēlu.

14. Zīlītes izplešanās notiek gaismas maiņas rezultātā

Mēs zinām, ka zīlītes sašaurinās gaismā un izplešas tumsā. Bet zīlītes atbild arī uz emocionālo un psiholoģisko stāvokli. Seksuāls uzbudinājums, sarežģīta uzdevuma risināšana, bailes un citi emocionāli un psiholoģiski stāvokļi var izraisīt acu zīlītes lieluma maiņu, bet precīzi iemesli nav zināmi.

15. Ultravioletais starojums var bojāt acis tikai tad, kad spīd saule

Arī miglainā un mākoņainā laikā, ultravioletā radiācija var bojāt acis. Stari var atspoguļoties no ūdens, smiltīm, sniega un spīdīgām virsmām. Tāpēc vienmēr ir jāņem līdzi saules brilles. Starojuma iedarbība daudzu gadu laikā var izraisīt kataraktu, kristāliņa duļķošanos, kas var izsaukt redzes zudumu.