13 lieliski padomi grūtniecēm. Visas draudzenes novērtēja.

Advertisement
Advertisement

Kur gan es biju, kad biju grūtniece! Visām sievietēm ir zināmas daudzās neērtības, ar kurām saskaras grūtnieces šajā brīnišķīgā un tai pašā laikā sarežģītā laikā. Labi, ka mūsdienās ir daudz ērtu risinājumu jaunajām māmiņām! Kādreiz viss bija daudz savādāk...

 

Raksta turpinājums
Ieteikumi grūtniecēm

1. Kinezio teips – elastīga lente ar lipīgu pamatu, to izmanto sporta medicīnā. Tas palīdzēs bērna iznēsāšanai! Šis brīnumlīdzeklis noņem slodzi no muskuļiem un pat uzlabo asinsriti.
2. Kinzio teipu var izmantot, lai atbalstītu krūtis!
3. Joga grūtniecēm – vislabākais veids kā uzveikt nepatīkamās mugursāpes. Turklāt vingrinājumi palīdz, ja nomoka slikta dūša.
4. Piepūsts riņķis noņems spriedzi no muguras un palīdzēs atcerēties, kā tas ir – gulēt uz vēdera.
5. Kad krūtis piebriest un sāp, palīdzēs ledusskapī atsvaidzināts.. krūšturis!
6. Apģērbs visām situācijām: papildus josta nodrošinās no jebkurām neērtībām.
7. Ādas jostiņa virs vēdera piedos elegantumu jebkuram grūtnieces apģērbam.
8. Piepūšams matracis grūtniecēm, ar speciālu vietu vēderam. Vienkārši fantastika!
9. Papildus jostu vari izveidot pati, jebkurš nevajadzīgs krekliņš lieliski noderēs.
10. Tāds spilvens kļūs par grūtnieces labāko draugu!
11. Sporta krūšturis – tops lieliski noderēs grūtniecēm.
12. Neceptas ķirbja sēklas – pirmais līdzeklis pret kuņģa dedzināšanu, tik ļoti biežā grūtnieču problēmu. Tikt galā ar nepatīkamām sajūtām palīdzēs arī ābolu etiķis. Proporcijas: 1 tējk./1 glāze ūdens.
13. Matu gumija – lielisks veids, kad džinsi vairs netaisās ciet.

Esmu sajūsmā par katru no šiem ieteikumiem grūtniecēm. Parādi draudzenēm šo rastu, ja tev tas iepatikās. Patīkami atcerēties to īpašo dzīves periodu...

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Nākamais raksts

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 20:11 19.11Nikolajs
Atbilst diezgan precīzi.
0 0 19:34 10.11ARMANDS
Un kur tu dzīvo
0 0 19:33 10.11ARMANDS
Iedosi savu numuru
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Kontakti | Noteikumi | Par sīkdatnēm | Pasaule caur vārdiem | Ceļotājs, kurš gandrīz ceļo | © Torno.lv 2012 - 2024