Nenorobežojas no auditorijas

Ja jūs varat izvēlēties, vai runāsiet ar auditoriju sēžot vai stāvot, vienmēr jāizvēlas otrais variants, jo tas dod jums vairāk žestu un ļauj labāk ietekmēt cilvēkus.

Turklāt ir svarīgi neveidot robežas starp sevi un auditoriju: tā vietā, lai no tiem norobežotos ar tribīni vai lielgabarīta grīdas mikrofonu, izmantojiet manuālo.

Izrāda savu interesi

Vienkārša galvas noliekšana palīdz iekarot otra cilvēka uzticību. Tas parāda, ka jūs ieinteresēti par viņu personīgi vai sarunas tēmu. Un, ja kāds cits izdara šo žestu, tad ir diezgan vienkārši saprast, kas viņu piesaistīja: jums jāmaina sarunas tēma. Ja žests turpinās, tad interesējat tieši jūs nevis tas, par ko jūs runājat.

Kopē žestus

Atspoguļošana rada ciešāku saikni ar otru cilvēku un rodas iespaids, ka piekrītat viņa uzskatiem. Lai gan bieži vien cilvēki neapzināti kopē viens otra žestus.

Sazinās ar visiem vienlīdzīgi

Garš augums ir personas statusa rādītājs. Tāpēc agrāk, lai sasveicinātos ar cilvēku, nocēla cepuri viņa priekšā vai paklanījās, tādējādi kļūstot zemāki. Lielo un mazo uzņēmumu direktori apzināti izvēlas krēslus ar masīvu atzveltni, lai būtu augstāki pār saviem padotajiem.

Tādējādi, lai parādītu savu labestīgo attieksmi, jums jābūt vienā līmenī ar sarunu biedru. Šo vienkāršo, bet atbruņojošo žestu izmanto daudzas zvaigznes. Ja jūs sēžat, kad ierodas apmeklētājs, piecelieties, kad viņu sveicināt un izveidojiet acu kontaktu. Bet, ja jūs sazināties ar bērnu, nedaudz piesēdiet, lai būtu viņa līmenī.

Tur somiņu, glāzi un citas lietas kreisajā rokā

Etiķetes eksperte Mika Majere atzīmē, ka, ienākot telpā vai dodoties uz pasākumu, karaliskās personas maku vai portfeli cenšas turēt kreisajā rokā. Labā roka vienmēr ir brīva rokasspiedienam un sveicienam. Tā uz tikšanos devās princese Diāna un tagad Megana Mārkla.

Bet, ja esat ballītē, plakano klaču varat izmantot kā glāzes turētāju, kamēr paspiedīsiet roku citai personai.

Seko savām kājām

Kā jūs zināt, pievilcīgiem cilvēkiem ir vieglāk iekarot sarunu biedru simpātijas. Mika Mejere vīriešiem iesaka turēt kājas gurnu platumā un nolaist apavu zoles uz leju, lai sarunu biedriem parādītu labi kopto daļu nevis kaut ko tādu, kam jūs nejauši uzkāpāt.

Meitenes var izmantot labi zināmo karalisko kāju stāvokli - kad kājas, šķiet, ir sasietas pie potītēm un apakšstilbiem un ir nedaudz noliektas. Ir svarīgi nodrošināt, lai papēži šajā pozīcijā nepaceltos.

Ģērbjas atbilstoši situācijai

Dodoties uz interviju vai svarīgu sanāksmi, nevelciet golfa kleitu vai kleitu ar slēgtu apkakli. Jebkuras jakas un lietas, kas cieši nosedz krūtis un kaklu, rada iekšēju sajūtu, ka jums ir ko slēpt, uzsver bijušais FIB aģents Džo Navarro. Tāpēc politiķi bieži izvēlas uzvalkus ar zemu novietotām pogām, kas rada atvērtības un godīguma sajūtu.

Cenšas izvairīties no neveiklām situācijām

Nekas tā netraucē siltām, draudzīgām attiecībām kā neērtas situācijas. Viena no tām ir tad, kad, skūpstot pazīstamu cilvēku uz vaiga, jūs saduraties ar deguniem vai, vēl trakāk, lūpām. Lai tas nenotiktu, Mika Majere iesaka atcerēties vienkāršu padomu: vienmēr skūpstam pagrieziet labo pusi un paši arī skūpstiet otru cilvēku tikai uz labā vaiga.

Ņem vērā dzimumu atšķirības

Vīrieši mēdz uztvert pozu aci pret aci kā agresiju. Tāpēc, sazinoties ar stiprā dzimuma pārstāvi, labāk stāvēt sāņus vai puspagriezienā: tādējādi komunikācija attīstīsies draudzīgāk. Sievietes ir mazāk pakļautas konkurencei, tāpēc viņām patīk stāvēt aci pret aci. Šādi sazinoties savā starpā, viņas vienlaikus sasniedz vairākus rezultātus:

• iegūst vairāk informācijas par sarunu biedru, jo viņu labi redz un sarunas laikā var kaut ko mainīt, pielāgojoties jauniem apstākļiem vai partnera noskaņojumam;
• uztur pastāvīgu acu kontaktu un tāpēc vairāk koncentrējas viena uz otru;
• parāda sarunu biedram, ka uzmanīgi klausās viņā;
• labāk notur sarunu biedru (sānu stāvoklis ļauj pievērst uzmanību apkārtnei un citiem cilvēkiem).

Vīrieši savukārt saziņā ar humora palīdzību bieži ievieš neformalitāti un parasti vīriešu humors citiem biežāk šķiet smieklīgs.

Nebaidās uzturēt taktilo kontaktu

Pieskārieni, apskāvieni, nejauši pieskārieni ir visprovocējošākie, bet arī spēcīgākais veids, kā ietekmēt sarunu biedru. Pat ja jums nepaliek apzinātas atmiņas, piemēram, par roku uz pleca, jūs, visticamāk, piekritīsiet atkārtotai satikšanai vai sadarbībai ar šo personu, jo jutīsiet saikni ar viņu.

Daudzas slavenības izmanto pieskārienus un apskāvienus, lai tuvotos otram. Bet jāņem vērā vairākas nianses.

• To pašu žestu var interpretēt divējādi. Piemēram, pieskaršanos sievietes plecam viņa var uztvert kā atbalstu, agresiju vai pastiprinātu interesi. Lai neapvainotu, ir svarīgi uzraudzīt sarunu biedra reakciju.
• Ir svarīgi ņemt vērā sarunu biedra kultūras atšķirības un sociālo situāciju. Paturiet prātā, ka, ja esat kāpis pa karjeras kāpnēm un jūsu kolēģi paliek vecajās pozīcijās, tad jūsu pieskārienu var uztvert atšķirīgi, piemēram, kā pazemojumu.
• Pieskaršanās var ietekmēt citus cilvēkus. Saskaņā ar pētījumu rezultātiem, visticamāk, uzvarēs sporta komandas, kuras spēlētāji bieži uzsit viens otram uz pleca. Bet, ja jūtat, ka taktilais kontakts sarunu biedram var būt nepatīkams, tad labāk aprobežoties ar siltu smaidu un labestīgu toni.

Vai jums ir viegli sazināties ar jauniem cilvēkiem? Pastāstiet par komisko pieredzi, kuru jūs guvāt, pirmo reizi tiekoties ar svešiniekiem un par to, kā viņi jūs pārsteidza, iepazīstoties.