10 atbaidoši paradumi, no kuriem labāk atbrīvoties!

1. Nagu graušana

Tas ir ne tikai galīgi nehigiēniski, bet var atgrūst no jums jebkuru. Piedevām, šis kaitīgais ieradums rada problēmas ar sakodienu un kuņģi. Cilvēkiem, kuri grauž nagus, ir deformēti nagi, kas izskatās vienkārši pretīgi. Pamēģiniet šo paradumu aizvietot ar pastaigu svaigā gaisā vai mūzikas klausīšanos.

2. Dīdīšanās uz vietas

Psihologi apgalvo, ka šī neapzinātā darbība parāda cilvēka nepārliecinātību par sevi, kā arī viņa nedrošību vai paniku. Ja jūs vēlaties par sevi atstāt labu pirmo iespaidu, tad pacentieties sevi saņemt rokās!

3 un 4. Strēbšana un čāpstināšana

Tikai nekulturāli cilvēki atļaujās ēst čāpstinot vai skaļi strēbt tēju no tasītes. Mācieties ēst un dzert bez trokšņa!

5. Košļājamā gumija mutē

Šis paradums ne tikai tracina apkārtējos, bet spēj ārēji izbojāt jebkuru seju!

6. Matu virpināšana

Pastāvīga matu virpināšana ne tikai tracina sarunu biedru, bet pakāpeniski rada kaitējumu jūsu cirtām. Neaiztieciet matus ar rokām! Labāk virpiniet aproci vai citu rotaslietu uz rokas.

7. Pildspalvas klikšķināšana

Daudziem ir ļoti nepatīkamas pildspalvas klkšķināšanas skaņas. Tāds ārējs kairinājums daudziem cilvēkiem izraisa ne tikai riebumu, bet arī vēlēšanos izrādīt agresiju vai aizbēgt.

8. Kāju šļūkāšana

Cilvēki bieži vien par apkārtējiem spriež pēc gaitas. Tāpēc pacentieties staigāt ar lepni paceltu galvu. Un nekādā gadījumā nešļūkājiet kājas, kā to dara vecīši vai smagi slimie!

9. Roku sakrustošana

Jūs varat cik gribat apgalvot, ka tā jums vienkārši ir ērtāk, bet jūsu sarunu biedrs zemapziņā jutīs, ka jūs no viņa norobežojaties vai, ka viņš jūs neinteresē. Sarunājoties ar cilvēkiem izmantojiet atklātas pozas.

10. Pārmērīga žestikulācija

Pastāvīga roku vicināšana stipri tracina apkārtējos. Vairāk mums te nav ko piebilst.

Reizēm mēs pat neiedomājamies, ka mūsu ierastās ķermeņa kustības atgrūž cilvēkus. Pacentieties pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no šīs neverbālās problēmas, lai tā vairs nekad netraucētu ne jums, ne tiem, kuri atrodās jums līdzās!